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你好， 做梦 是一种正常指基今的生理现象,但如果影兔侨响到 睡眠质量 的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可以服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动，忌烟酒,不喝浓查基茶,避免过度兴奋。
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你是肝火旺.建议你用龙胆泻肝片.饮食忌辛辣.
你好;一般做梦多中医学认为是机体气血不足，情志损伤， 肾虚 ，劳累过度等原因导致，可以口服安神补脑口服液，六味地黄丸，谷维素等 药物治疗 ，避免紧张的脑力活动，劳逸结合祝健康。