22岁，那么手淫从中医的理论，就是肾脏亏损了。那么戒掉，本身就可以恢复一部分的，那么你的情况目前已经有所好转了。那么你一定要坚持住，这样的情况是会好转的。有提高的。不用担心，但是要注意你有无前列腺炎。因此，可以在适当的时机检查看看。

心理分析：嗯，你的情况可能是手淫导致的不良认知和心理压力引发的症状反应，所以身体上和心理上会有不适感的症状。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着它积极的生活，手淫其实在青少年时期是很多见的，是一种正常的生理现象，不要带来太大的心理压力，改变对此的不合理认知，让自己的情绪和感受好起来，慢慢各方面都...会改善的，也可申请家庭心理医生的帮助。

不要太紧张，年轻人，只要不在手淫，慢慢就会好的。建议你把手淫戒掉，慢慢就会好的，谢谢咨询，祝你健康。

过度的手淫会造成性功能衰退 ,勃起不足进而导致性无能,早泄等严重疾病。因此,提醒男性朋友要克制自己的过度手淫行为,发 生上述疾病时,需要及时到医院进行正规的诊断和治疗,才能控制病情,从而早日康复。