遗精是一种生理现象。但是过于频繁的遗精是考虑存在疾病的因素引起的，如经常手淫，看黄的书籍或电影，还有性知识的缺乏都会引起遗精，还有就是疾病原因引起的遗精，如 包皮龟头炎 、前列腺炎、 精囊炎 、 附睾炎 等炎症的刺激而发生遗精，建议您及时到医院进行检查，明确诊断，针对性的治疗。平时放松心情，规律生活...。