宝宝出牙的时候牙龈会有点肿胀，可以给宝宝一些磨牙饼干，比如贝因美的，亨氏的超级硬，我都咬不烂，不要说宝宝。不买的话自己也可以自制磨牙饼干，比如黄瓜条或者胡萝卜条都是比较好的磨牙食品。