满意回答
你好，宝宝小，得多吃一些下奶的汤，要注意休息好才行的，可以吃豆腐鲫鱼汤、 黄降朗豆 猪脚汤、墨鱼炖筛法筝母鸡、米酒煮蛋这些下奶的食物；平时多按摩，不要吃韭菜和麦芽，这是两种易引起 回奶 的食浅药物的。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好挺老人说 碳水化合物 适量，以自然食物，新鲜食物为主，不吃含有食物添加剂（香精、色素）的加工食物，不食用任何“补品”、“保健品”等非食物性食品。比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品不宜吃那些刺激性的...