豆奶粉营养美味，人喝了好处很多，特别是对女性而言，但是？喝豆奶粉好吗？爱美网减肥问题库，为网友解决一切减肥疑问。本专题主要告诉你，喝豆奶粉好吗，让你尽享豆奶香味之余喝出优雅身姿。 豆奶粉的营养价值高，蛋白质丰富，喝豆奶粉既可以快速补充多种营养素，还可美容。喝豆奶粉是不会让实然清人发胖的。　　喝豆奶粉不会发胖的原理： 1、每天喝能削减腹部脂肪、减少患病风险。英国研究人员最新发现每天喝豆奶粉能减小肚腩，削减腹部脂肪，减少患病风险。 2、豆奶粉除了含大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。 3、豆奶粉所含的有效成份在消化吸收的过程中，可以抑制碳水化合物和脂质的吸收，所以能帮助瘦身。 4、豆奶粉中还有皂角苷，能够促进脂肪代谢;其中的大豆卵磷脂同样可以促进新陈代谢。 豆奶粉的正确喝法： 豆奶粉含有大量的蛋白质，空腹饮用虽然对身体无害竖印，但是比较浪费，起不到应有营养滋补作用。正确的饮用方法锈抓是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。 喝豆奶粉的注意事项： 1、豆奶粉蛋白的消化吸收比较难，所以一次不要喝太多。 2、不可用暖瓶装豆奶粉。 3、煮熟煮透，适度饮用。 4、忌用鸡蛋冲豆奶粉。　　专家观点： 豆奶粉的价格便宜，营养丰富，喝适量豆奶既可美容还不会发胖，物美价廉。