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你好，决明子属于中药，怀孕期间还是不喝为好；最新研究发现，长期饮用轻则引残倘发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。因此，孕期喝白开水沙亲愿最安全狗稼。便秘 应先从增加食物中的纤维素入手，即多吃蔬菜和水果。若效果不明显，可选用乳果糖、盐水及山梨醇等，这类缓泻剂可增加肠道的渗透压，能使肠腔水分聚集增多，促使肠道扩张、蠕动而排便。另外养成良好的排便习惯，均衡饮食，饭后适当散步。祝好孕！！！
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