白粥和营养米粉哪个营养更好
接平蓝_cQBo 2015-03-28 10:12
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个人觉得粥的营养价值要比半菠米粉的高。例如小肆吴唤米粥、红小豆粥，红枣粥，菜粥等等都很有营养，但是做起来一定要注意软硬度，因为宝宝的消化系统还在发育所以一定要把脑毫粥煮烂。粥煮出来很香比米粉要强。
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单一对比营养米粉好。 但熬了白粥了就不怕麻烦了，里面可以加蔬菜，瘦肉沫，鲜鱼汤，等，这些搭配比营养米粉强了不知道多少倍，关键是新鲜放心。