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给宝宝补锌，可以采用两种方法：第 一，快速补锌可以服用伊分子锌硒宝片，生物补锌制剂，活性高，吸收率高达95%以上，吸收效果好。第 二，食补，从食物中摄取含锌量丰富的脂耀沙食物如海产品阶高、瘦肉、蛋截铜类等。
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我给我女儿吃的蓝瓶的，感觉还可以，因为吃的时间不长，所以还没有看到效果哦，不过味道还是蛮不错的呢
宝宝如果明确是缺锌首先在饮食方面要注意食用有些富含锌元素的食物，如肉类，也可以在医生指导下应用锌制剂如葡萄糖酸锌等。
多吃鱼、虾、瘦肉这些，五个月的宝宝要把食物打成泥，蒸熟了吃，也可以吃添加了锌铁钙的婴儿米粉
宝宝缺锌就给补一些三精牌的酸辛口服液吧 食补的话就多吃一些 花生米和坚果类的比较丰富