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您好， 泡脚 最适宜的时布剩慕间是每晚7-9时，这是肾经气坊灿血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝惑狼的目的建议活血通络，通经化瘀，配合必要的牵引，固定作用，是我们治疗 肾虚 时常用到的方法
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你的情况根据描述，考虑还是有 怀孕 的可能观察月经情况建议如果正常的月经周期推迟一周以上，最好是选择 早孕试纸 检查，注意平时合理的安排 性生活 即可
您好，你的症状一般与妊娠无关。建议您做一个检查，一般建议使用 中药 药物调理治疗，望您安康。
根据你所述的情况，属于肾虚,症状表现有 记忆力 减退，精力不足， 尿频 ，食欲不振，腰膝酸软等。应该合理膳食。适度锻炼，注意休息，最好是适度的锻炼增强 体质 。多食蔬菜水果等新鲜食物，保持心情舒畅。祝您早日康复