你好，根据你描述的情况，一般考虑这有可能是因为奶水在乳房内淤积的原因，建议你可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生。也可以配合按摩，挤一点奶水出来，一般来讲过段时间硬块就会慢慢地散掉。建议你不需要太担心。如果有其他不适症状可以去医院检查一下，祝健康！