小宝宝吃鸡蛋,吃多少个合适?

匿名用户    2013-03-18 12:48    

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6个月的宝宝,最好只喂蛋黄;6个月以上,每天最好不超过1个鸡蛋;1~2岁的宝宝,卜过每天或隔天吃满源截一个鸡蛋;2岁以上的宝宝,碗们每天可吃1~2个鸡蛋,最多不要超过3个

匿名用户   2013-03-18 12:54
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匿名用户    2013-03-18 12:53

首先婴儿发热时不宜吃鸡蛋.因为吃鸡蛋会是婴幼儿体内产热量增加.宝宝吃鸡蛋好处多婴幼儿正处于迅速生长发育的时期,需要营养丰富的完全蛋白质食物,鸡蛋是天然食物中含最优良蛋白质的动物性食品.其蛋白质最适合人体利用,蛋黄和蛋白中所含有的蛋白质营养价值均很高.蛋黄中含有蛋类的全部脂肪,其中含有较多磷质和胆固醇...且脂肪呈乳融状,容易消化,吸收;其次还含有丰富的维生素A,D,B1,B2等;此外,蛋黄还富含铁,磷,硫等.虽然蛋黄中缺乏糖及维生素C,但是仍是婴幼儿吃其他蛋白质食物不及的.可以加吃鸡蛋补充.要注意不要因为鸡蛋营养丰富,就让孩子多吃,这样会影响其他事物,造成某种营养的摄入不足.另外,要注意有的孩子吃鸡蛋会引起过敏反应,鸡蛋宜用蒸煮的方法烹制,容易消化,适合婴幼儿食用. 刚开始吃的时候吃蛋黄的四分之一,过几天观察观察如果宝宝没有什么异常现象的话,就可以给她吃三分之一了,在观察几天;在吃二分之一,然后就可以加上蛋白一起吃了.

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匿名用户    2013-03-18 12:50

最好是每天吃一个蛋黄,六个月前不要给吃蛋白!蒸鸡蛋也不要吃

匿名用户    2013-03-18 12:48