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您好，个人觉得岩蛇意义不大，对于正常吃奶和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，的检查不准确，需要静脉血泳概确认，不适当的补钙反而对孩子不好，这么大孩子正常补充维生素D的话，绝大多数不会有缺钙的问题，要具体看眠侨用如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就可以了，食物的话，一般均衡饮食就可以保证钙摄入，其中豆腐、虾皮、芝麻酱等都是含钙量比较丰富的食物，骨头汤意义不大
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其他回答
这个是可以 补钙 的 不过效果不太好
鱼的营养十分丰富，是孕妇和产后妈妈的最佳补养品，鱼汤内含有钙物质但量会少一些，所以孕妇每天进行喝牛奶补钙最好。
补钙最好吃虾皮鸡蛋之类的
可以补钙但效果不明显，可以配合保灵孕妇钙一起吃