问题分析： 注意休息一般逐渐会康复， 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间尽量要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。2，严禁洗头。因为头皮不能着凉。3 要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，...因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。 意见建议： 4 产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。5 不要流泪，否则眼睛将提早老化。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。二、饮食方面要讲究： 1.少食多餐。 2.少吃盐，生冷的食物，