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左下肢疼崭究痛，常见于下肢血管堵塞或腰椎间盘突出导致。建议做下肢血管彩超及腰椎间盘核磁共振检殊化查明确诊断，及急饥富早治疗。
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考虑 缺钙 引起，建议可以吃点钙尔奇和金 乳钙 比较适合因为钙尔奇含有 维生素 d的 单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素d同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素d才能转化为体内所需的维生素
大腿肌肉痛（阵发性疼痛、放射性疼痛等）的描述不清楚，建议还是应该去医院外科明确诊断，对症治疗，以免耽误
根据你说的情况，最常见的是椎间盘突出腿肚疼，伴有脚趾、脚面甚至脚掌疼痛，最常见是腰椎间盘突出症，可以做ct排除