向医生咨询,如果有抑郁症倾向了,家人又不太信这种说法的情况下,我能怎么办?怎么自救?
closeyou81 2015-04-02 21:50
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放放音乐或者收音机吧 感觉有人在会好点
别乱想,我做月子的时候有点抑郁,脾气特别暴躁,总是想离婚什么的,看见什么都不开心。现在都好多了,我朋友也都上班,老公也上班,我和我婆婆家也不怎么合拍,想想好的。
这应该不是抑郁吧!应该是睡多了吧?
自己调节一下心态,我也觉得自己有产后抑郁来 也经常心情不好乱想 现在好像好多了
可以自己去看医生啊,也许只是你想多了
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