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介绍一日食谱供参考：早6：00母乳或牛奶；9：00蛋羹、蛋糕或饼干1/2或一块；中午12：00母乳或牛奶；下午3：00水果(香焦半支或苹果泥两勺)下午点菠5：00烂粥或烂面条2/3到一小碗加肝泥某愚、菜泥各一到两勺；晚8：孟贵裁00母乳或牛奶；晚10：00母乳或牛奶。
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其他回答
宝宝六个月可以吃少许的盐了，但是一定是少之又少的，千万别吃咸了，因为咸了会对宝宝的肾脏增加负担，以后容易得高血压，心脏病的。
可以的，不过一岁以内的宝宝，调料要少吃，口味要清淡。
最好还是不要把，酱油里的色素会使宝宝皮肤变黑，而且宝宝肠胃的消化功能还不完善
盐对现在的宝宝来说最好不要吃，因为母乳和奶粉里面都有盐的成分，1岁以内宝宝不建议吃，以后也是逐渐增加量，能不吃就不吃