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你好，血脂高最好是少吃或者不吃坚果类食怪竖梨套物，因为坚果类食物含大量的脂肪的，这是很容易导致你血脂升高的，建议你平时要多它抹贵运动，控制好饮食，定期检查。
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最好多吃蔬菜水果的，坚果也可以吃但是不要太多。
血脂高可以吃坚果，对抗血管硬化和血脂异常有好的效果。
你好，血脂高最好是少吃或者不吃坚果类食怪竖梨套物，因为坚果类食物含大量的脂肪的，这是很容易导致你血脂升高的，建议你平时要多它抹贵运动，控制好饮食，定期检查。
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