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你好，首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在剩稼，不去抗拒，抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此造成的恶性循环。 相高 其次是要进行 自信心 方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而肿玻局加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
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可以用酮康唑洗剂或复方岗松洗液等洗洗，避免挤压或搔抓，慢慢就会好转的。初步诊断是 过敏 性皮炎的表现，所以你可以配合抗过敏的治疗
你好，面色发红可见于血压异常、过敏、阴虚、血热、植物神经功能紊乱等疾病导致，另外心情紧张、 害羞 等心理因素也可以出现脸红，如果没有其他异常可以暂时观察。也可以到医院就诊做一下检查看身体有无其他异常疾病。平时不要吃辛辣食物，避免精神紧张。
根据你说的症状，你这是一种皮肤敏感的表现，导致脸红，头皮发痒。建议你调节好心情，不要过于紧张，平时吃的食物也不要太热，温和的食物，平时也要加强锻炼。