宝宝湿疹和痱子不是一个病，宝宝湿疹的特点是皮疹多形性，以丘疹、斑疹和斑块为主，常伴有瘙痒，部分患者伴有渗出，易复发。湿疹是一个容易反复发作的疾病。痱子为针尖大小的非毛囊性斑疹和丘疹，顶部可见水疱，周围有红晕。

您好，自行区分是比较困难的，最好请医生检查确认，一般痱子的皮疹多是分散的小颗粒样皮疹，湿疹则多是成片的，常有渗出、脱屑等表现，总体来说二者出现的部位、皮疹形态以及治疗方法都不相同，且差别较大，不推荐自行确认，以免加重表现

湿疹一般不会有脓点，可能是痱子。即使湿疹是渗出性的也是流出浆液，也不会是脓点，除非合并感染。因此最好先去医院看看。医生会根据检查来用药的。

在冬季时出现有小红疹子的，就应考虑是湿疹了，这时可以给小孩擦湿疹膏，就能有效的缓解小孩的这种情况了。另外，在日常生活中，需要做好小孩的清洁卫生，并且需要保持小孩的皮肤干爽，还有就是需要多给些水他喝。若是给小孩喂母乳的，妈妈也需要注意饮食，不能吃哪些容易上火的食物。

有湿疹或痱子的宝宝应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。给宝宝多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。