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这种情况还是建议你找中医治疗，中稼崇医治疗 亚健康 状态效果是很好的，治疗上建议你可以针灸推拿拔罐治疗，外亲刺评治法应该对你这种情况效果比较好，加上内服 中药 应该效果不错。平时忌口寒凉，注意保暖，可以用艾条烤肚脐治疗，对于改善体质不错，注意休息，加强锻炼，不要 熬夜 ，祝你征豆康复！
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建议进一步检查可以采用中医中药调理治疗。体内寒气重与 肥胖 没什么关系饮食上可多吃些羊肉（当归15g, 生姜 5片,和羊肉一起炖煮）桂圆肉（适量,1天吃3或4个）大枣,或是生姜大枣红糖水.严格禁吃寒凉食物,如冷面,冷饮,冰镇水或啤酒.
这建议你去看一下中医大夫进行辩证施治，建议少吃冷食，多锻炼身体，多 晒太阳 。 饮食可以多吃山药和 薏米 ，那是有祛湿的作用
平时做菜可以适当放一些辣椒，花椒，胡椒，这些调味品都有温中散寒燥湿的功效， 子宫肌瘤 是需要活血化瘀的，这个需要药物，食物的话尽量不吃凉的就好祝您早日恢复健康。。