如何训练宝宝养成良好的作息习惯呢？
库秀娟_aYlt 2014-02-07 22:04
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孩子是否补匪刺欺钙了？按照国家规定母乳喂养30天就应该补钙了。孩子在发育期会有各种各样的表现，白天睡觉都不会很踏实稼立，但是不要养成抱着的习惯，晚上能够保证充足的睡眠就狗航可以了，因为孩子的生长激素是在夜间分泌的。
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养一个良好的作息时间，需要妈妈在喂养，宝宝休息方面制定好时间计划，并按这个时间执行，或许刚开始会跟不上节奏，但只要坚持下来，慢慢就会帮宝宝养一个好的作息习惯。
为了使婴儿出生后很快适应昼夜，学会夜间睡大觉的习惯，白天相对嘈杂，夜间保持安静的环境很重要。如果孩子夜间不睡或清醒时，若不是因为吃奶或排便等必须应答的原因，尽可能不给予应答。让孩子学会自己安静下来继续睡觉。千万不要孩子一有动静，就给予应答，造成孩子对应答过度依赖。
这是不良的睡眠习惯，纠正方法：推迟入睡时间。睡前吃饱把尿放在小床上，让他自己入睡。半夜醒来不吃不抱，会哭闹，让哭1～2分钟，给予安慰。如果再哭，再等1～2分钟安慰，以后等更长时间，再安慰坚决不吃不抱。次夜再延长等待的时间，哭2～3分钟后给以安慰。反复进行，少则2～3天多则7天，就能成功。
到睡觉的时候，就给他安静的环境，光线昏暗
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