减肥药效果不大吧？哺乳期结束后，就可以节食加运动点抓了，就是效果来绣急暖的慢些。胖子不是一天吃出来的，瘦子也不是一天瘦下去的，关键在坚持。 我本人青春期后就胖了，155CM，最胖到120。后来就注意饮食，素多肉少，水多糖少，而且没有配合运动，2年瘦到笼裕90斤。怀孕前是88斤，快生时110斤。 生完三个月90斤，就能穿以前的衣服了。不影响身体健康。 想瘦下来这个愿望要一直保持，但是也不能急于求成。