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一日三餐，正餐之间可给宝宝多喝水，吃些水果搁且、牛奶、点心。米饭软一点，菜淡一点。每日保证400-600毫升奶。 食谱： 6-6：30 牛奶200~300毫升间评助 8-8：30 粥1小碗筝敢 肉饼或面包一块 苹果半个 12-12半 鱼半块 肉或肝30克 蔬菜30~50克 饭半碗 18-18半 米饭1小碗 蔬菜30~50克 鸡蛋1个 动物血20 21-21半 牛奶200~300毫升
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从4个月开始要喂食蛋黄，先为1/4个，观察4~5天，如便便没有异样，逐步增加量：吃1/3个、1/2个，2/3个，3/4个，1个。到一岁就可以蒸蛋羹吃了。
宝宝辅食除了面条、米粥外，接下来也可以开始尝试炖蛋给宝宝吃了，另外水果泥作为宝宝的辅食可以每天都吃。