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系统性红斑狼疮可以吃土豆多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮，以增加膳食纤维素的供给量；服用助于清除自由基的食物，如橙子、柚子、葡厘室萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，提高 免疫力 。忌航眠婚食 煎炸烧烤食物、粗糙残劳食物 、坚硬食物等，如辣椒、辣酱、胡椒粉、 浓茶等。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族 维生素 、 维生素C 等，能促进脾胃的消化功能。
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系统性红斑狼疮可以吃玉米系统性红斑狼疮患者可以食用玉米，建议患者清淡饮食，增加新鲜蔬菜的摄入。玉米中含有的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于 减肥 非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。
系统性红斑狼疮可以吃 生姜 生姜含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的姜油酮。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。生姜能使胃蛋白酶作用减弱，脂肪分解酶的作用增强。生姜可严重破坏胰酶中的淀粉酶，使胰酶对淀粉的消化作用显著下降，还可抑制淀粉酶中的β-淀粉酶，阻碍...
系统性红斑狼疮可以吃莲藕 是可以吃的，属于清淡食品含有丰富的维生素。红斑狼疮患者还应忌食高苯氨类蛋白食物，如牛肉、乳制品、豆腐皮、松鱼干，少吃豆氨酸的食物，如蚕豆、大豆类食物，因这些食物有可能诱发和促使病情恶化。