想吃燕麦减肥，燕麦可以和脱脂奶粉一起泡吗？代替晚上吃可以的吗？？

想吃燕麦减肥，燕麦可以和脱脂奶粉一起泡吗？代替晚上吃可以的吗？？？燕麦是要用开水泡，奶粉只能用温水泡吗？
母婴用户289864436    2016-07-15 16:09    

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可以的，你用脱脂奶好，你可以先泡好燕麦，再把燕麦发在泡好降实的牛奶上，比悠殖报较好吃，建议牛之怪奶买去糖的，燕麦买没脱胚的，营养健康，

匿名用户   2016-07-15 17:50
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其他回答

可以啊 ，你可以先把燕麦泡发 然后再加入奶粉的

匿名用户    2016-07-15 17:41

可以啊，主要看你自己想怎么吃

匿名用户    2016-07-15 17:39

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