腰酸，右腿酸，特别是膝盖里头酸，怎么睡觉都不舒服 怎么办啊？会不会落下什么月子病啊？
宝贝儿加油 2015-03-08 21:03
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饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主. 产后要注意保暖，加强饮食，注意休息，不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.
出了月子还是这样的话就是月子病了
好好休息不会有毛病的呀！
坐月子真麻烦，我也这样
我也是，这2天腿好些了腰酸
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