一般是可以的，但是只能在自身加强运动锻炼。等孩子大点几个月后，你会瘦下来的。在饮食方面一定要均衡营养，坚决杜绝暴饮暴食，这会让你在不自觉中变得粗了一圈。尽量不要吃油炸食品，肥肉，巧克力，冰激凌，甜点，蛋糕等含脂肪比较高和容易发胖的食物。