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你好，根据您的描述这属于 月经 不调。你好，根据您的描述这属于月经不调。月经期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣 补血 ，上热敷，注意饮食营养。月经期间一定避免剧烈运动，保持好心震乡过情。如菜团果月经的量，时间，颜色，腹部不适等不正常，且长时间如此，建议去医院妇科高截做检查。
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您好； 头晕 恶心的原因很多，中医认为有肝火，肝风，肝阳上亢，血虚，气虚，阴虚，阳虚，风火上扰，风寒上袭，湿浊蒙闭，痰浊，病毒感染， 贫血 ，血液粘稠或血脂高，颈椎病， 低血压 等等，建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。
考虑是有劳累、 缺钙 导致的，建议适当按摩，避免劳累，补钙治疗.祝你健康。
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病, 美尼尔氏综合症 （5官科-耳）等,都能引发头晕.建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.