问题分析： 你好，你的情况不是月子病。腰椎间盘突出是由于姿势不当，象站姿，坐姿,睡姿等导致椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经等引起的一系列症状群。 意见建议： 纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼。防潮防冷。保守治疗以卧硬板床休息为主，可以配合针灸...、电疗、牵引等,严重的手术治疗