不管是不是妈妈或者是不是 哺乳期 ， 睡眠不足 的话都是导致 记忆力 减退的~~对宝宝的影响应该不是很大亲放心，但健康的妈妈才能生出健康的宝宝，所以说亲平常还是要注意休息比较好~~祝亲好孕~~

是的，睡眠不足还会让你的身体出现其他问题，长时间会导致身体呈“ 亚健康 ”状态。 但你也不要着急，每个妈妈都要经历这一过程。你现在要做的就是逐步把孩子的夜奶断掉，这样对你和孩子都好。我女儿从4个月就开始晚上9点半睡，早上6点半起了。（那我还困呢） 再坚持一下，过两个月情况就会在你的努力下改变。慢慢就...好了。

建议你到医院检查血压,血脂,血糖,看看有没有问题,如果有及时控制,如果没有考虑是压力大引起的记忆力下降,属于正常的生理过程,平时可以多吃点核桃和鱼帮助恢复记忆力

引起记忆力减退和脑力衰竭的主要原因可能是在于 注意力 的转移或者注意力的分散有关，尤其是家庭、孩子等事情分散了你的注意力，这样事情一旦比较多或者劳累的情况会使注意力不能集中在一起，所以就会出现感觉记忆力远不如从前。针对这种情况的处理首先要保持 性格 的乐观大方，内心不要有什么负担和压力，让家人适当分...担家庭负担吗，这样你就能得到放松，从而会慢慢恢复正常的记忆。