你好，在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。 月子期间一定注意不要久坐久站，是多休息，要不然以后可能会落下腰酸背疼的毛病。好好休息，祝你健康！