你好，如果母乳不足为了宝的饭碗尽量追奶哦，追奶的方法还是一样的，多喝下奶的汤水，比如说鲫鱼汤，猪脚汤，素的就是丝瓜汤和黄花菜之类的，另外一个重点就是要让宝宝多吸，奶水都是吸出来的

每天把饭吃的饱饱

不得吧没听说

可以吃一些猪蹄 鲫鱼汤 当年的小母鸡汤 都是下奶的