请求心理疾病专家的帮助，(症状我写的比较详细请您费心)我不知道自己是，产后抑郁症还是焦虑症还是抑郁症
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恩，您描述的症状是恐惧症的一种类型，同时衍生了较强的焦虑情绪。 你处理的方法很得当，你用运动去释放焦虑情绪的产生。并一定程度转移了自身能量的释放。 时间、频率的简短，程度的降低，乃至你自己对这个情绪的适应力增强，都是症状改善的临床表现。 做我们这一行的都了解，心病往往是自己医好的，当你的焦虑你的害怕能够被你承受和控制时，你就可以做自己的主人了。 孩子的降临对你来说是一场较大的环境变化，我认为你还没有做好去承担起抚养他的准备，你对自己的信心并非太足。这可能也是诱发你强烈焦虑的原因之一剩局。 （焦虑的本质就是对未来不确定的担心引发的情绪） 当你成为了父亲，你的责任和能力也要相应提升，不在于你给这个家庭有多少经济支持，关心和爱护是你能给予的最免费也最珍贵的礼物。 从你的文章看来。你的心理还没完全成长为一个大人，你在“吃"冰激凌这个事件上用了“偷吃”这个词，只有孩子，才会“偷吃”。你完全有能悠安力为自己而负责。 你的宝宝给你一个成长的机会，你要加降坊厉油。 你的问题非严重的神经症，不要去医院看，要去的话就去当地心理咨询中心。 医院的精神心理科只会开具药品，让你产生赖药性，反而无法自己成长和走出现在的困难。 既然现在已经开始改变，就努力和坚持。
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我觉得你应该是抑郁伴随焦虑,至于轻 重,这个就要请你到专科医院去做测试了。 首先不要担心, 这个病是不会导致 神经错乱的.或者是出现无意识的行为. 只是你心理压力过大, 形成了一种恐惧的压迫感.所以你会出现心慌这些症状. 你选择跑步 也是治疗抑郁症,或者焦虑 行为疗法中的一种.并且缓解病情的效果很...
首先，绝对不是产后抑郁症，因为你是男的，老实说，看标题，我也以为你是女的。你老婆生孩子，要得也是她得，你没有这个机会和必要的条件。 前面的话有开玩笑的意思，不过，说的也是事实。 其实你的病叫什么名字并不重要。不过，我直觉觉得你的症状和你有了孩子有关，你应该找个咨询师什么的，好好吐吐你的过往历史，你的...
焦虑症,已经有所好转。专科医院是天津市精神卫生中心。
你这种属于心理压抑产生的心理恐惧。有时间多陪陪家人孩子出去玩，忘记这些，不要让自己的大脑处于闲置状态，这样就不会胡思乱想，找点事情做，充实自己。 在没结婚之前的一些想法一些心愿可以试着去完成，不要太过考虑一件事情，这样会导致你心理压力更大。