你好，妊娠后建议避免生气着急，以免诱发宫缩。建议你卧床，左侧卧位观察，如果规律出现疼痛伴肚皮硬，每次疼痛持续三十秒以上，间隔五分钟后再次出现，可能是宫缩要医院检查。

不要太激动了，宝妈试试这，注册好免费得18片

要保持良好的心情

躺下，慢慢呼吸～可能是心情不好，宫缩～

深呼吸慢慢吐气～反复几次就好点了～那么晚了不要喝水了～现在这段时间禁止生气…………