病情分析：您好：考虑宝宝的情况现在3岁了，一紧张就尿裤子，如果宝宝的尿液没有异常的话，那么这个多是宝宝很正常的一种表现，不必在意，宝宝的膀胱容量比较小，排尿机制也不健全，所以在惊慌和紧张的时候都会如此。不能给宝宝造成疾病的阴影。 意见建议：建议您可以告诉宝宝尽量不要憋尿，另外多用核桃、羊肉汤和桂圆大...枣粥，这些对肾功能多有补充，也可以通过补血养胃来增强宝宝的发育。祝宝宝健康成长！