首先方便面是油炸食品，油炸食品本身对身体就好处不过，而且方便面试这种产品，肯定加有防腐剂啊，各种添加剂啊，也对身体不会很好，方便面试应急的，不能长期吃，少量吃没有什么坏处，但是长期吃，既没有营养，也有可能导致肠胃的一些疾病。吃的时候也要讲究吃的方法，尽量煮着吃。

不好