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你好躬沃，根据你的情况来看主要是由于骨性 关节炎 导致的症状！一般你的情况建议您最好是外用活血止痛膏来外用治疗，平时口药梨服愿豆阶骨康胶囊来治疗就是可以的！
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建议局部热敷，疼痛时结合当地医生口服去疼片，必要时药物封闭治疗。
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