可以多给宝宝喝橙子汁，补充维生素C，也可以带宝宝多去户外锻炼

保持心情好，多吃粗粮。还要合理膳食。多吃蔬菜水果。多吃含维生素的食物还有就是动物肝脏。

多运动，合理膳食，另外可以吃些牛初乳，是帮助增强免疫力的。