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继发性痛概称近经不可以吃苹果痛经期间不要吃水果，容易加重疼痛，苹果含有丰富的糖类，以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等；此外其中还含有苹果酸、奎宁酸、果胶、纤维素涌趋、B族 维生素 、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、 维生素C 及 微量元素 ，具有一定的生津止渴，清热除烦，健胃消食的作用，建寸叹议暂时不要吃
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健康指导：鸡肉属于温性的，具有滋补之作用，还具有调节月经活血化瘀，纠正 贫血 ，气血不足等表现，尤其是乌鸡，效果更佳。但是鸡肉是高营养食物，久食容易导致肥胖，不利于健康，肥胖容易加重内分泌失调，诱发 妇科疾病 ，特别是 痛经 患者，最好不要过多食用。
继发性痛经可以吃鸡蛋继发性痛经可以吃鸡蛋，鸡蛋的 蛋白质 和 氨基酸 贴近人体氨基酸模式，容易被人体消化利用，鸡蛋是在身体虚弱时一种最好的补充营养的食物，适宜各种人群食用。要注意不能吃生鸡蛋，会影响肠道对鸡蛋中的营养成分的吸收。