吃牛奶的宝宝会常常大便困难，闹便秘。便秘的宝宝每次排便都很痛苦，有时甚至于把肛门挣破。宝宝会因此而哭闹，不愿大便，然而到排泄时间了又会胀得难受，父葵劣母亲被折腾得心急如焚。 怎样避免这种情况呢?可以采用三种办法试一试： ①在给宝宝喂哺的奶中适当增加糖分，100毫升牛奶中加10克白糖； ②给宝宝喂一些蜂蜜水； ③注意给宝宝吃新鲜果汁水、蔬菜水和苹果泥等维生素含量较高的辅助食品。 如果宝宝大便排泄十分费力，实在难以排出，可以削一个肥皂条，或者用甘油栓塞入肛门，躬兔帮助宝宝排便。若还是不能排出大便，可用小儿开塞露或者到医院请医生处理愿它逼，千万不要随便给宝宝服用泻药。 经常便秘的宝宝，除了在饮食上调剂外，还应该做一做体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。