问题分析： 这情况还是属于产后气血虚的情况伴随着凉导致关节不适的可能大，多喝水较好加强营养的 意见建议： 平时的情况建议锻炼身体，积极选择滋补的食物较好注意少食生冷刺激性食物，配合复查子宫的恢复情况较好的，同时建议应该营养均衡但是注意预防感染的情况较好的，