龙眼肉的功效与作用？晒干后的龙眼肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，迷挤补气血、益智宁心、安神定志局露禁的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含 葡萄糖 、蔗糖和 维生素A 、B等多种营养素。其中含有较多的是 蛋白质 、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人神院体都是十分必需的，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。