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夏天汗多，抗愚运动多，可以补钙，但抹劣破主要要补充维生素D，补钙的药都可以，安利的补铁片也可以，只要不是超们化量使用，一般没有副作用。
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其他回答
不需要可以去补,在饮食上条理一下就好
适量，不必刻意去补
是药三分毒。药补不如食补。骨头汤第一遍汤全部倒掉，第二遍煮的时候加一点醋，煮面、稀饭的时候就用这个汤。还有多晒晒太阳，健康的宝宝最好不要吃任何保健品。
夏天可以不用余外补,其他季节还是补的好,起保健作用.同时吃伊可欣.安利一般吧,还是去孕儿乐店去买婴儿专用的吧.幼儿和婴儿不一样的.