人体生物节律原理又称生物钟原理,其中： 智力钟为33天，它影响着人们的记忆力、敏捷性以及对事物的接受能力、逻辑思维和分析能力等； 体力钟周期为23天，它影响着人们的体力状况,包括对疾病的抵抗能力、肌肉收缩能力,身体各部份的协调工作能力、动作速度、生理变化适应能力，以及其他一些基本的身体功能和健康患截挤状况等；情绪钟周期为28天，它影响着人们的创造力，对事物的敏感性和理解力，情感与精神及心理方面的一些机能等。 如何计算自己智力、情绪、体力钟的高潮、低潮和临界期呢?以下是一种简算法： (1) 先算“总天数”即计算出生之日至所计算之日的总天数。公式：t=(365.25×周岁数)± x。式中“t”表示总天数，“x”表示除周岁数以外的天数。例某人1935年10月15日出生， 要计算1987年1月29日的这天生物节律，t=(365.25×52)-259=18734(天)。 (2) 再算“余数”，将前算得的总天数分别除以33、28、23(它们分别是智力、情绪、体力 节律周期的天数。)然后得到余数。注意必须用手算，而不要用电子计算机计算。 18734/33=567……23(智力钟余数) 18734/28=669……2(情绪抓剑钟余数) 18734/23=814……12(体力钟余数) (3) 当把余数求出之后，如你只需要了解计算日处什么期(高潮期、低潮期、临界期)，最简便的方法是采用“周期天数除以2对照法”，又叫半周期法： 33/2=16.5……(智力钟半周期数) 28/2=14.0……(情绪钟半周期数) 23/2=11.5……(体力钟半周期数) 将“余数”与半周期数作比较，若余数小于此种生物钟的耀径半周期数，此生物钟运行在高潮期；若大于半周期数，运行在低潮期；若接近半周期数或整周期，以及余数为零者，则为临界期。了解自己“智力、情绪、体力”三节律的运行周期，可在高潮期最大限度发挥自己的优势，在临界、低潮期早作准备，以防不测。 上例，智力钟余数：23＞16.5为低潮期；情绪钟余数：2＜14.0为高潮期；体力钟余数12＞11.5，数字接近半周期，为临界期。 可以根据上面的方法计算你们两个的生物周期，尽量选择你们两个人都是高潮期的时间要宝宝。但这个时间的选择不是很容易的，要两个人的周期重合，还要和你的月事周期重合。 另外科学家也说明这个只是影响宝宝的一个因素，并不是全部因素，还有父母的基因，体质等，要宝宝前一定要做好充足的准备，如： 1）戒烟限酒（半年以上）， 2）母亲叶酸的补充（安胎，预防胎儿神经管疾病）怀孕前三个月，按医生推荐用量， 3）双方营养加强， 4）良好的休息 5）良好的家庭环境（美好，优雅，看了就让母亲高兴是最好的，有可能胜过胎教，呵呵） 6）做好思想准备，要宝宝就不要怕困难，怀孕是件很辛苦的事 个人意见，仅供参考，希望你们有个聪明健康的宝宝！