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那你现在除了你说的这个 腰疼 的症状之外，还有没有屁股的清蔑酸胀或者腿部的酸胀以及腿部的麻木或者疼痛的感觉，首先要排除腰间盘突出这样的疾病。要是做肆缠没有腰间盘突出这样的疾病的话那你这种疾病就应该是属于 腰肌劳损 这之类的。在治疗上就是要多休息，避免弯腰了，然后配合一些针灸按务劳摩这些治疗。
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一般来说腰酸背痛患者大部分因为长期姿势不正确，肌肉伸张过度或是疲劳所引起，包括坐太久或是站太久， 或是坐、站的姿势不对。例如长时间工作的电脑族，生产线的工人等。腰肌劳损、泌尿系结石、等都可以导致腰酸背疼。建议您到正规医院检查， 明确诊断，合理治疗。
老有便意临床上考虑为马尾综合症，是椎间盘膨出或突出所致压迫马尾神经建议腰椎 磁共振检查 ，如果是建议脱水（甘露醇）加营养神经治疗。