发病后应先找专业的医院进行确诊，不要自行盲目的胡乱用药。治疗栋菠荨麻疹这类皮肤病，其实，与自身平时的饮食、锻炼、生活习惯有关。较好的方法就是选择专业的医院进行治疗。同时多休息，勿疲累，适度地运动；多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果，或是服用维生素C与B群；多吃葡萄、绿茶、海带、西红柿等食物可有效的减菜队裁少发病。　　此外，尽可能不要去抓，一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，要知道这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会炼炼更恶化。