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你好，如果小便有血这属于血尿，一般引发血尿的原因是比较多报清的，比如生殖泌尿系统的炎症或感染，肾结石，肾炎，尿道结石等。建议最好及早就医进行检查，如尿常规，细菌培养，崇乔B超等，查明峡沃眨原因后在对症治疗！
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你好，适量的运动有助于保持体重，如果长期不运动肌肉松驰有可能显胖，但体重不一定增加具体的要视个人差异而定，建议还是保持一定的运动量对身体各方面都是有益的
血尿以后的一周应该进行休息调整，然后再进行运动，运动量一定要循序渐进，不要马上进行大运动量的运动，以免再次造成肾脏损伤。