我长期哺乳，钙制流失厉害，腰酸背疼请问哺乳期怎么补钙啊？

匿名用户 2011-04-18 20:26

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这是一个特殊的时航团期,骨头汤清淡一些,各种豆制品,虾皮,海产品奶制品,辅助一些维生素D,适当的阳光浴劣丰,都会增加钙吸收. 如果很严重的话:请在碗立敢医生指导下直接补充钙制剂.

波碧玉_x7KM 2011-04-18 23:08

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