运动减肥会不会有效果?

运动减肥会不会有效果?
富兴文_4Q7j    2015-10-05 04:04    

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你好 这位朋友,关于减肥产品 对于每位医生来说,都查指是不推荐的,因为减肥产品都是消耗脂亲辉肪代谢,影响肠胃功能的 所以岩狗录最好不要使用减肥产品,最好的减肥方法就是,均衡饮食,不要吃高热量食物,特别是零食, 可以每天做跳绳运动 这样就可以达到减肥的目的了

狄半青_lIG1   2015-10-05 04:13
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你好 这位朋友,关于减肥产品 对于每位医生来说,都是不推荐的,因为减肥产品都是消耗脂肪代谢,影响肠胃功能的所以最好不要使用减肥产品,最好的减肥方法就是,均衡饮食,不要吃高热量食物,特别是零食, 可以每天做跳绳运动 这样就可以达到减肥的目的了

第静秀_fbjp    2015-10-05 04:33

你好,你的这个年龄出现吃零食的习惯实属不应该,可以注意控制饮食同时加强体育锻炼。建议你建立良好的生活习惯,一日三餐保持七到八分饱,肥胖的危害是公认的(富贵病)。

撒梦竹_XmOi    2015-10-05 04:30

你好,不可能有效果,所有的减肥产品都是不具有实质性效果的,如果你是想减肥,建议每天跑步半小时到一小时,每天坚持控制饮食,一日三餐定时定量,坚持半年就会有效果了,

须春岚_vb99    2015-10-05 04:17

你好,不知道你说的中药垫是什么?里面都含有什么药物?如果药物减肥,一般是会影响月经的,但可能对生育影响不大

回伟茂_Tnxe    2015-10-05 04:12